প্রতিটি সুস্থ এবং প্রপ্তবয়স্ক মহিলার ঋতুস্রাব বা মাসিক স্বাভাবিক ভাবে ৪-৫ দিন স্থায়ি হয়।প্রতি ২৮দিন পর পর এই মাসিক চক্র চলতে থাকে।এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া।এ প্রক্রিয়া ১০ বছর বয়স থেকে ৪৫বছর বয়স পর্যন্ত চলতে থাকে,তবে ৪০বছরের পর থেকেই মাসিক প্রক্রিয়া ক্ষীন হয়ে আসতে থাকে।
কিন্ত শরীর ও মনের নানাবিধ পরিবর্তনের ফলে,এ মাসিক চক্রটি অনিয়মিত হয়ে পড়ে।কোখনো বেশ দেরিতে মাসিক হয়।আবার হুট করে নির্দিষ্ট তারিখ আসার আগেই মাসিক শুরু হয়ে যায়।
দেহের স্বাভাবিক পুস্টি ঘাটতি বা রক্তশুন্যতা থেকেও এই সমস্যা হতে পারে।তাছাড়া অনিয়মিত মাসিকের জন্য মানসিক দুশ্চিন্তাও দায়ী।
আবার কখনও কখনও বিভিন্ন প্রকার যৌন রোগের কারনেও মাসিক অনিয়মিত হয়ে পড়ে।
লক্ষনঃ
#মাসিক শুরু হবার নির্দিষ্ট তারিখের ৫/১০দিন আগে বা পরে মাসিক শুরু হয়।
#মাসিক ২-৪ ফোটা শুরু হয়,আবার বন্ধ হয়ে ৩-৪দিন পর শুরু হয়।এবং তা অল্প অল্প হতে থাকে।
#মাসিকের শুরুর আগে বা পরে প্রচুর সাদা সাদা আঠালো স্রাব বের হতে পারে।
#মাসিক অল্প অল্প করে হয়,৮/১০দিন স্থায়ী হতে পারে।
#আঁশটে গন্ধযক্ত স্রাব আসতে পারে।
#মাথা ব্যাথা,মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব হতে পারে।
#তলপেট কিংবা কোমর ভার ভার লাগে।
# তলপেটে ব্যাথা হতে পারে।
#শরীর ম্যাজম্যাজ করে।
#শরীরে রক্তশুন্যতা দেখা দিতে পারে।
চিকিৎসাঃ
১।পুস্টিহিনতা ও রক্তশুন্যতা থাকলে MULTIVITAMIN খাওয়া ভালো।
যেমন___TAB__bextram gold,nutram gold,filwel gold.
মাত্রা___প্রত্যহ ০+০+১ করে ৩০ দিন খেতে হয়।
২।বিবাহিতদের হরমনের অভাবজনিত কারনে অনিয়মিত মাসিক প্রতিরোধ করার জন্য জন্মবিরতিকরন পিল খুবই ভালো কাজ করে।এটি অনিয়ন্ত্রিত গর্ভধারণ রোধ ছাড়াও মাসিক নিয়মিত করে।
যেমন___TAB_ovastat,marvelon.
মাত্রা___ মাসিকের ৫ম দিন থেকে ১বড়ি করে প্রতি রাতে ২১দিন খেতে হয়।এভাবে প্রতি মাসিক চক্রে খেতে হয়।তাছাড়া খাওয়ার নিয়মাবলী ঔষধের প্যকের মধ্যে দেওয়া থাকে।
৩।যে কোন যৌন রোগ থাকলে,তার চিকিৎসা করাতে হবে।
গনোরিয়া বা অন্য কোন যৌন রোগের ইনফেকশন কাটানোর জন্য CEFIXIME যুক্ত ঔষধ খাওয়া যায়।
যেমন___CAP_cef-3-200mg,fix-a-200mg
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১ করে ৭ দিন খেতে হয়।
৪।উপরে বর্ণিত ঔষধের সাথে METRONIDAZOLE যুক্ত ঔষধ খেলে,ইনফেকশন দ্রুত নিয়ন্ত্রন করা যায়।
যেমন___TAB_flamyd-400mg,amodis-400mg,dirozyl-400mg.
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১ করে ৭ দিন খেতে হয়।
৫।মানসিক প্রশান্তি কিংবা স্বাভাবিক ঘুম আনোয়নের জন্য DIAZIPAM যুক্ত ঔষধ খাওয়া যায়।
যেমন___TAB_easium-5mg,sedil-5mg.
মাত্রা___প্রত্যহ ০+০+১ করে ১৫ দিন খেতে হয়।
পথ্যঃ
#পর্যাপ্ত পরিমান পুস্টিকর খাবার খাবে।
#সারাদিন পরীশ্রম বা ঘুম নয়।হালকা ব্যায়াম করবে।
*****ঋতু স্রাব অনিয়মিত হলে যথেস্ট পরীক্ষা নীরীক্ষার দরকার আছে,তাই মোটেও অবহেলা নয়।একজন ভালো গাইনী বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেয়া উচিৎ।****
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন