মঙ্গলবার, ১৩ ডিসেম্বর, ২০১৬

সর্দি জ্বর(COMMON COLD)

                            সর্দি ঊর্ধ্বশ্বাসনালীর একটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া জনিত সংক্রমন।এটি সাধারনত পথের ধূলা বালি,গুমোট আবহাওয়া,পানির পরিবর্তন,এলারজেন এর কারনে হতে পারে।ভাইরাসের উপর দ্রুত কাজসম্পন্ন ঔষুধ নেই বললেই চলে।তবে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমন প্রতিরোধ করা যায়।
সর্দি জ্বর বা কাশি সাধারনত  ৩ থেকে ৭ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
কিছু সাধারন নিয়ম কানুন মেনে চললে এবং সঠিক চিকিৎসা প্রয়োগে,এ সমস্যার পরিত্রান পাওা যায়।
তাছাড়া জ্বরের সাথে সর্দি ঊরধশ্বাসনালীর জটিল রোগের লক্ষনও হতে পারে।তাই সর্দি জ্বরকে একটুও অবহেলা করা যাবে না।
লক্ষনঃ
            #নাক দিয়ে অকারনে পানি পড়া।
           #নাক ও চোখ শির শির করা।
          #হালকা মাথা ব্যাথা কিংবা ভারী মনে হতে পারে।
         #কপালে হালকা বা চিনচিন টাটানো।
        #নাক চুলকায়।শুকনো কাশি দেখা দেয়া।
       #হালকা জ্বর ও নাক বন্ধ হবার উপক্রম হয়।
      #গলায় হালকা ব্যাথা থাকতে পারে।
     #শরীরের তাপমাত্রা ১০০ ডীগ্রী হতে পারে।
চিকিৎসাঃ
১।নাক দিয়ে পানি পড়া কিংবা শির শির করা বন্ধের জন্য CLORPHENIRAMIN MALEATE  যুক্ত ঔষধ খাওয়া যেতে পারে।
যেমন___বাজারে প্রচলিত কিছু ঔষধ>>>TAB__piriton,histacin,histalex,cinamin.
মাত্রা___প্রত্যহ  ১+০+১(ভরা পেটে) ৩ থেকে ৭ দিন।
              or SYP_piriton,histacin,histalex,cinamin.
মাত্রা___প্রত্যহ ১-২ চা চামচ ২বেলা সেব্য,৩-৭ দিন।বয়স ভেদে মাত্রা তারতম্য হবে।
                 অথবা,
                            CETRIZINE HCL যুক্ত ঔষধ খাওয়া যেতে পারে।
যেমন___TAB__alatrol,cetrizen,atrizin.
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১(ভরা পেটে) ৩ থেকে ৭ দিন।
                   or SYP_alatrol,cetrizen,atrizin.
মাত্রা___প্রত্যহ ১-২ চা চামচ ২বেলা সেব্য,৩-৭ দিন।বয়স ভেদে মাত্রা তারতম্য হবে।
                 অথবা,
                            LORATADINE যুক্ত ঔষধ খাওয়া যেতে পারে।
যেমন___TAB__orin,oradin,lotadin
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১(ভরা পেটে) ৩ থেকে ৭ দিন পর্যন্ত।
                 or SYP_orin,oradin,lotadin
মাত্রা___প্রত্যহ ১-২ চা চামচ ২বেলা সেব্য,৩-৭ দিন।বয়স ভেদে মাত্রা তারতম্য হবে।

২।গায়ে জ্বর বা মাথা ব্যাথা থাকলে PARACITAMOL যুক্ত ঔষধ খাওয়া যেতে পারে।
যেমন___TAB__napa-500,ace-500,reset-500,fast-500
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১ বা ১+১+১ (ভরা পেটে) জ্বর বা মাথা ব্যাথা থাকা পর্যন্ত।
                  or SYP_napa,ace,reset,fast
মাত্রা___প্রত্যহ ১-২ চা চামচ ২বেলা সেব্য,৩-৭ দিন।বয়স ভেদে মাত্রা তারতম্য হবে।
                   অথবা,
                             জ্বরের সাথে মাথা ব্যাথা বেশি থাকলে PARACITAMOL+CAFFEIN যুক্ত ঔষধ খাওয়া যেতে পারে।
যেমন___TAB__napa extra,ace plus,fast plus
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১ বা ১+১+১ মাথা ব্যাথা থাকা পর্যন্ত।

৩।শরীর দুর্বল মনে হলে  VITAMINE-B  যুক্ত ঔষধ খাওয়া যেতে পারে।
যেমন___TAB__v-plex,albevit,
               or CAP__b-50 fort.
মাত্রা___প্রত্যহ ১+০+১ বা ১+১+১, ভরা পেটে,১৫ দিন।
                 or SYP_v-plex,albevit,b-50 fort.
মাত্রা___প্রত্যহ ১-২ চা চামচ ২বেলা সেব্য,১৫ দিন।বয়স ভেদে মাত্রা তারতম্য হবে।

পথ্যঃ
          @স্বাভাবিক সব রকম খাবার খাবে।
          @খুব ঠান্ডা পানি বা পানীয় খাবে না।
          @হালকা গরম পানি ব্যাবহার করলে আরাম পাবে।
          @বেশি ঠান্ডায় বাহিরে বের হবে না।

এরপরও যদি সর্দি বা জ্বর না থামে,তাহলে দ্রুত নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে যেতে হবে।

কোন মন্তব্য নেই:

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

ভিটামিন ই/VITAMIN E

প্রাথমিক ধারনাঃ ভিটামিন ই ট্যাবলেটে আছে সিনথেটিক ভিটামিন ই। এর সম্পূর্ণ কার্যকারিতা এখনও অজানা।তবে একথা প্রমানিত যে,ভিটামিন ই এন্টিঅক্সিড...